9 10 Dicas Para a nossa Beleza

Ola meninas!!! Bomm hoje  vou dar algumas dicas para  nossas beleza...

1- Sorria! (você está sendo filmada) Não, não é nada disso! É que sorrir, faz bem pra pele.
                                   
2- Mantenha o bom humor, sempre! (é horrível ser mal humorada(o)! Garota(o) Pit-bull!)

                                              
                                   
3- Dormir bem e bastante é ótimo para relaxar e regenerar a pele.
                             
4- Fazer caretas na frente do espelho (todo dia!) é maravilhoso para tirar o estresse e relaxar os músculos do rosto.
 Ginástica Facial careta-espelho
5- Beber muito líquido, principalmente água. Encher a cara de refrigerantes, não é necessariamente se hidratar!A água é o líquido indispensável para manter a saúde e a beleza. Problemas como pele seca, cabelos fracos, inchaços, hipertensão e cálculos renais podem ser evitados com a ingestão de dois litros de água por dia.
                       Bebendo Água/Foto:Divulgação    

6- Não tomar banhos demorados ( e não só por causa do apagão!), banhos longos e com água muito quente, faz com que a pele fique ressecada e perca a sua capacidade natural de reter a umidade.
                                     
                                                       Mulher tomando banho com água muito quente - Foto: Getty Images
7- Proteger a pele do sol. Filtro solar nela!
É importante identificar o seu tipo de pele antes de comprar o protetor  Foto: Shutterstock / Terra

 8- Usar hidratante no corpo todo, diariamente.
                                                    Mulher passando creme hidratante no corpo - Foto: Getty Images
9- Não usar maquiagem pesada durante o dia, principalmente se você ainda é muito jovem

 10- Cultive desde de cedo o hábito de fazer um verdadeiro ritual de limpeza e hidratação da pele todos os dias, de preferência a noite, antes de dormir ...
    
   
A vaidade faz mais gente feliz do que o orgulho. fica a dica  bjsss

9 comentários:

Gabriella Andréa disse...

Acho que o quesito sorrir é o mais importante. Não há quem fique perto de alguém com cara fechada e imburrado. O sorriso atrai sorrisos e coisas boas.

>> trendsgabi.blogspot.com

Margareth Gervason disse...

Ótimas dicas, mas nossa beleza tem que vir de dentro para fora tb..kkk
Paz e a generosidade e ter graça é compreender o verdadeiro significado de Natal.
Feliz Natal
Um Ano Novo cheio de realizações
PASSANDO PARA DESEJAR
BOA SEXTA FEIRA! ♥
♥ Beijos coloridos

Gabry disse...

Os melhores votos de um Feliz Natal e um Feliz Ano Novo!

Ane Sílvia disse...

Dica ótimas.
Feliz Natal Flor.
bjos
http://garoaenfeitada.blogspot.com.br

Nicolli Alves disse...

Oi linda amei seu blog <3 Gostei muito ja virei membra se quizer dar uma olhadinha no meu:

nicollit.blogspot.com

Se quizer virar membra sera super bem vinda,Beijoos <3

Claudia Victória disse...

Oiii!
ótimas dicas neh!
Eu tento seguí-las mas as vezes confesso que não dá rsrsrsrs
Vim agradecer a visitinha! Seu blog é fofo demais, todo rosinha e cheio de coisinhas! Amei!
Seguindo tb! bjoca!
http://momentosdemodaebeleza.blogspot.com.br/

Suh♥ disse...

Oi querida,ótimas dicas,não podemos dispensa-las!
Obrigada por sua visitinha e eu já seguia aqui já faz um tempinho.
Bjs e sucesso!!
Susy SUh* Blog Minhas Escolhas

Simone Melo disse...

:n !
Bom dia!
Passando para agradecer
sua Amizade durante 2012
e desejar que continuemos
juntos por muitos anos mais...
FELIZ NATAL! Que DEUS ilumine
teu Lar e traga bençãos de
renovação para todos de teu
convivio...Até Breve!

coisasdemeninamoderna disse...

São boas dicas!
Bjus!

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